从黄皮肤变成白皮肤,你只差这一步!

面部护理

俗话说得好,一白遮百丑。拥有一个白皙的皮肤实际上可以放大你的优点,而那些细小的缺点自然也就被很好的掩盖住了。而对于一些天生就比较黑的朋友们来说,想要变白,是有些难度的。因为这其中存在更多的是遗传因素,不是单单依靠后天的力量就可以改变的。

  但对于一些皮肤较黄以及后天变黑的朋友们来说,只要通过调整,是很容易就可以变白的。引起皮肤暗黄的原因有很多,例如工作生活压力过大、休息时间不足、晚上睡眠时间不足、内分泌失调、饮食因素、营养不良、缺水等多种原因都可以导致新陈代谢功能不顺畅,老化的角质层增厚,导致皮肤呈现暗黄色。

  因此,想要从黄皮肤变成白皮肤,就要从注重自身的养护开始。

  产品修饰

  防晒是关键

  防晒分为化学防晒和物理防晒,一般在出门前20分钟,就要为肌肤擦上一层含SPF防晒指数的防晒霜。这是因为防晒霜不会立即见效,需要时间被皮肤吸收和发挥作用。想要变白,首当其中的便是防晒,因为紫外线是人体皮肤变黑的头号杀手。

  敷面膜

  敷面膜也是变白的一大利器,皮肤美白的前提就是补水,只有皮肤不缺水,可以达到水油平衡,才能为美白更好的打基础,皮肤在很缺水的状态下美白是没有用的,因此使用面膜既补水又美白。

  口红提色

  对于黄皮来说,口红真的是可以迅速让你白两个度的神奇东西,偏玫红的车厘子色,棕调的浆果色,偏橘的蕃茄红,真的唇红齿白。

  养成良好习惯

  白醋洗脸

  可以在每天洗脸的时候,滴进几滴白醋,如果长时间的坚持下去的话,则可以让皮肤逐渐变白,淡化黑色素,除了使用白醋洗脸之外,把甘油和白醋按照1:10的比例调制成护肤品,也是美白的一个小妙招。

  运动

  生命在于运动,通过运动可以大量排汗,进而进行排毒,带走沉积已久的黑色素。运动出汗对身体内分泌有好处,汗液也具有排毒的作用。身体排毒,内分泌比较正常,脸色自然就会变得水润。同时,运动也能促进新陈代谢,有助于细胞保持活性,运动则是细胞最好的催化剂。

  食用美白食物

  每天一杯牛奶,不仅有助于身体健康,还能够帮助皮肤变白,美白细肤,有着肉眼可见的正效果。同时,也要经常摄入一些富含维生素C的水果,能有效美白肌肤,淡化和分解已形成的黑色素。例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子等,也可以有效补充人身体中缺少的维生素,防止肌肤暗沉无光泽。

Last modified: 2021年9月29日

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