步入30岁之后，女性肌肤的自我恢复能力和抗击打能力明显不如年轻的小姑娘了，用一个很明显的例子来说，当你二十几岁熬夜时，第二天醒来皮肤顶多就是冒几个痘，或者暗沉一些，第二天就可以得到改善。而当你迈入三十岁的门槛时，你就会发现，熬夜带给皮肤的损害几乎就是不可逆的了，皮肤看起来憔悴不堪，好几天都缓不过来！
与此类似的例子还有很多，因此30岁之后的女性，更要懂得如何保养，着重保养哪些部位，而不是随便涂抹些护肤品，给自己所谓的心里安慰就可以了。不论工作再忙，这几个重点部位，一定要细心呵护，往往能够让你的视觉年龄快速锐减，达到护肤品事半功倍的效果哟！
颈部护理
当你观察一个人时，你会不自觉的看向她的颈部，这个时候如果颈部颈纹过多，就会显得老气，特别是转头或者是平躺时，你就会发现颈纹特别容易显现，而且常常会吸引别人的目光，显得十分尴尬。
除此之外，颈部赘肉太多，往往会显现出双下巴甚至是三下巴，显得人体态十分的臃肿，即便是身材并没有过胖，但在颈部赘肉的衬托下，也会显得整个人没有清爽优雅的模样。上述所提到的情况，我们都可以在一些女明星孕期或是红毯上看到那些并未精修的图片，评论区往往也是吐槽声一片。
颈部分布着大量的血管，脂肪也比较薄，而且出现颈纹一般来说都是不正常的生活习惯所导致的，并非是衰老的表现。因此平时做好颈部的护理，涂抹保湿乳液或是身体乳，保证颈部不干燥，且日常做好保暖工作，尤其是冬季，带好围巾，尽量远离日光暴晒。你也可以拥有像刘诗诗倪妮等类似的白皙脖颈。
头发护理
到了30岁这个年纪之后，女性的头发一定是经过了烫染工序，很少有人还能够坚持一头黑丝，因此在发质上也就会出现这样那样的问题，例如干枯、分叉、脱发等问题。这个时候保养好头发，会给人在视觉上加分。
选择合适自身气质与年龄的发型是第一重要的，其次便是应当开始有意识的使用发膜或是护发精油，让头发变得柔顺营养有光泽。
眼周护理
“笑起来一脸褶子”，说的便是眼周问题，当你大笑时，如眼周皱纹加深纹路，看起来像是很多的褶子堆叠在一起，那么视觉上看去，眼神呆滞，缺乏灵气，年龄可不止老了十岁哦！因此，对于眼周的护理，可谓是十分重要的了，这也是很多人为何不显年龄的原因。
对于眼部的保养，最重要的便是补水保湿，采用温和湿润的眼部面霜或是眼膜，每日有规律的使用，再搭配眼部按摩仪器，往往会更有效果。在日常生活中，不要让眼睛过多的接受紫外线的照射，以免产生更多的皱纹，此外还要注意面部表情的控制，不要过于夸张。
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