人们常说，女人是感性生物，一旦陷入爱河，就会失去自己，而逐渐成为了男人的“附属品”，或许是受到了太多肥皂剧的荼毒，那些梦幻完美的爱情又怎会轻易出现在现实生活中，就更别说落到你的身上了。没有一段爱情不会被生活中的柴米油盐而逐渐消磨，而女人get到了“拒绝文化”，会有效帮助你的爱情与婚姻生活更加稳固！
爱情，是建立在平等的基础上。若你总是在迁就男人，没办法对他说“不”，那么你在这段感情里，就会处于低一等的位置。所以女人在爱情或是婚姻中，要学会拒绝，学会对男人说“不”，这样男人反而容易被吸引。
这就和经济学中的投资理论一样：
“人在一段感情中付出越多，那么对这段感情越依赖、会难以割舍。相反，你付出的越少，越会觉得这段感情可有可无。”但是，人都是具有“选择性认知”的，尤其是男人，一旦你对他千依百顺，那么，他就不那么珍惜你了！所以，女人也要学会拒绝男人。慢慢的，你会发现，你越拒绝，男人反而会越珍惜你。
拒绝一味迎合，保持个性
拒绝迎合喜好
每个人都有自己的兴趣，没有必要为了另一半而放弃原本自身喜欢的东西而强迫自己去“爱上”无聊的事物，如果他真的爱你，一定会尊重你的爱好和选择，爱屋及乌。
拒绝迎合无理要求
无论是在爱情中还是在婚姻中的女性一定要注意保护自己的健康问题，正所谓男人通常都是“下半身思考”的动物，因此一定不要以伤害自己为代价去迎合男人。
拒绝无限付出
我们在婚姻中或是爱情中一定要是“有利可图”的，倘若自己像是一个无私奉献的园丁，辛勤浇灌着自己的爱情或婚姻，却得不到另一半一丝半点的回应，这让你完全变成了感情中“弱势”的一方，甚至在对方眼里，你毫无价值！
拒绝放弃社交圈，拥有知心朋友
融进他的圈子而非放弃自己的圈子
其实，卑微的爱，不一定能讨男人的欢心，到头来，不仅让他感到疲惫，也让自己失去信心。有些女人在爱情中是盲目的，认为和他在一起就是要做到和他在任何方面都是同步的，包括朋友社交圈子，你可以尝试着去融入他的社交圈，但也不要放弃自己的圈子。因为只有这样你才不会与社会脱节，更不会感受不到自己的价值，时刻充满自信。
不要和朋友疏远
不论你们有多么相爱，都不要为了他而与自己的朋友疏远，你的世界里不可能永远只有他一个人，两个人之间也不可能永远不会没有人矛盾与争吵，这个时候，那些知心的朋友便是你倾诉和获得温暖的港湾！
拒绝一味依赖男人，追求独立
保持清醒，屏蔽“甜言蜜语”
对于男人口中所说的“我养你啊！”劝各位姐妹们当做玩笑话听听就好了，没有一个人会无条件的供养你，除了你的父母，当生活的压力一股脑的涌上来时，男人们又怎么会记得众多甜言蜜语中的一句呢？
拥有自己的事业
无论何时，手心都不要朝上，自己金钱独立，就会拥有拒绝一切的勇气，况且追求自己喜爱的事业，也是我们实现自身价值的一种方式。不要让曾经对未来满心憧憬的你逐渐变成了一个眼神黯淡，一眼望到头的庸人。
爱情，其实不是靠付出留住男人的心，而是靠“吸引”，要学会拒绝，做一个先爱自己的女人。 学会拒绝，才不会让男人有得寸进尺的机会；学会拒绝，才能在感情里占据绝对优势。所以，懂得拒绝你，才配得上更好的人，活成最好命的自己。
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