那些熬夜修仙的人,你们的脸还好吗?

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很多人都知道,熬夜会伤皮肤。问题是,道理都懂,但不熬夜真的做不到啊。

晚上 10 点,要从优秀的宫斗剧中学习历史知识。

晚上 11 点,与游戏队友练习团队协作。

晚上 12 点,逛某宝学习电商运营逻辑。

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反正只要想早睡,总会有理由及时出现,让人忍不住又一次熬夜。然而,再年轻的脸,也经不起这么一天天的熬。细纹干纹不知不觉就出现在眼角、鼻翼、嘴边,还有随之而来的松弛、暗沉,一个个仿佛都在提醒:你变老了,变老了,老了,了……

大家都知道熬夜不好,但就是“脑子知道了,身体却做不到。”

说点实际的,熬夜了该如何拯救你的脸呢?

NO.1 温和清洁

宝宝们不要等到睡觉之前再清洁肌肤,可以早点清洁,这样才能减轻肌肤的负担,预防痘痘粉刺的出现,保持水油平衡,促进皮肤的新陈代谢。

NO.2 温和保湿

熬夜会使皮肤的水分流失加快,同时锁水能力也会变差。第二天早上起来脸会变得干燥,所以做好晚间保湿工作是很重要的。可以在12点前洗完澡后敷一片保湿面膜,后续再涂上精华和面霜锁住水分。

NO.3 维稳屏障

熬夜会让我们的肌肤屏障受损,比如痘痘肌,熬夜之后容易爆痘,健康的肌肤,熬完夜也会变干。这些都是肌肤屏障受损的症状。可以使用含有神经酰胺或角鲨烷等成分的护肤产品,帮助修护肌肤屏障。

虽说熬夜修仙很爽,但是为了我们的身体健康和肌肤健康,还是早睡早起吧~

Last modified: 2020年11月6日

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