隐藏在“泡澡”中的护肤秘宝,你值得一看!

身体护理

女性朋友们一般认为的最佳护肤时间是在晚上,接近睡觉之前,实际上,晚上的确是护肤的最佳时间之一,夜间女性皮肤细胞分裂速度要比白天快,能够更快的代谢。但是,殊不知我们还忽略了一个护肤的绝佳时机,那就是泡澡的时候。

  在沐浴过程中,温和的水流经过身体,唤醒每一寸肌肤的活性,再加之中间的洗擦和按摩肌肤的动作,能够有助于身体内的血液循环加快。将灰尘皮屑以及依附在肌肤表面上的死皮清洗干净后,毛孔恢复畅通,与外界空气接触,使得皮肤更加光洁和滑嫩。

  同时,采用各种沐浴工具,如海绵球、浴刷,让身体感到放松,洗去一天的疲劳,得到全身心的愉悦。在这个时候,便是护肤的最佳时机之一,沐浴中的半个小时也是一天中真正留给自己的时间……

  首先将身体浸泡在温水中10分钟左右,如有浴桶最好,没有的话淋浴15分钟左右即可,让全身肌肤表层被浸润,期间不断用海绵球轻轻揉搓,不断拍打。选用冰淇淋质地的磨砂膏均匀的涂抹在双臂双腿间,将细小颗粒与表皮融合,去除死皮、角质,焕发肌肤活力。随后涂抹一层保湿乳液保持皮肤滋润度即可。

  这个时候面膜可以用浸满化妆水的化妆棉代替,服帖的敷在面膜,既不会影响到皮肤的排汗与代谢,而且还会在蒸汽环境下使得化妆水更好的得到吸收。相较于睡前敷面膜,成效要好得多。

  泡澡同样还是瘦脸的好时机,通常情况下,人们都会使用蒸汽机来蒸脸,瘦脸仪来瘦脸,其前提条件也是让肌肤处在蒸汽充足的高温中,这与泡澡的环境可谓有着异曲同工之妙。

  在温度高的浴室里面,我们也可以帮助脸部做运动,搭配按摩霜多做脸部spa,而且在短时间内便可以观察到脸部有肉眼可见的提拉紧致的效果。

  在这里,我们分为两种手法来提拉面部肌肉:

  第一种是双手紧紧贴住脸颊,大拇指轻轻按压在耳垂处,随后用力向而后横向拉开,多次反复,使得按摩处皮肤微微发热。这一动作是要缓解鼻子嘴巴附近三角区的法令纹以及脸部两侧的赘肉,消灭婴儿肥。

  第二种是拇指按压太阳穴,双手的食指和中指呈现“大剪刀”状,中指抵住下巴,,用力向上提拉,能够有效缓解瘦脸,缓解双下巴。

  在泡澡过程中,还能够美化腹部和胸部和背部曲线,手动在腹部顺时针方向摩擦,减少赘肉,沿乳房下方画弧般往外侧按摩,塑性曲线,以及从尾骨沿臀部下方画圆圈般按摩,按摩到臀部上方要用力。

  在洗浴过程中,时间不要过长也不要过短,皮肤一直冲水也会让皮肤里面的灰分流失的更快,待沐浴完毕后,涂抹上香香的身体乳就可以拥有一个好的睡眠了~在沐浴中将护肤这一项大工程完成,岂不是一举两得,不知各位小伙伴们,你们习惯在沐浴时护肤吗?

Last modified: 2021年8月30日

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