10月份护肤秘籍,赶快领取才是王道!

面部护理

 随着十月的来临,也就意味着天气即将变得越来越冷,白天开始缩短,黑夜却降临的很快。而且近日,部分地区也迎来了新一波的强降雨天气,正所谓一场秋雨一场寒,短袖短裤的季节已经远去,取而代之的便是需要保暖的季节了……

  在即将到来的10月份,相信很多小伙伴们也开始出现多种多样的皮肤问题。九月秋风萧瑟空气水分密度低,防秋燥,而到了十月,九月节,露气寒冷,将凝结也,即十月初,地面的露水更冷,快要凝结成霜了。这个时候所产生的皮肤问题,也开始变得多种多样了。

  皮肤紧绷,易出油。当出现类似现象时,这也就意味着你的皮肤极度缺水,平时肌肤补水工作做的不及时,同时又频繁的与外界接触,肌肤越干燥,就会分泌更多的油脂。

皮肤衰老速度加快。在这一时期,你可能会发现皱纹不知何时悄悄的爬上了你的脸,这是因为进入秋冬季节,身体内部的代谢速度开始变得缓慢起来,造成体内废物毒素大量淤积,无法及时排除,而致使人面部看上去憔悴,皮肤脱色无光泽,从而产生一种衰老的错觉。

  因此,如何在这个时期有效保护自身的肌肤,看起来至关重要。

  产品护理不能少

  防晒永不过时

  无论任何时期,我们都应当时刻记住防晒这一关键环节,有时候,做好防晒工作也就相当于保护了肌肤的安全,比任何养护产品都要好用。

  去死皮

  我们皮肤表层的角质细胞10天就会失去生命力,随后在身上停留2周,然后和新生的角质一起脱落,因此定期的去角质是有需要的,不然影响皮肤的血液循环及新陈代谢,导致皮肤细胞代谢慢,皮肤没有光泽。

  面膜yyds

  选择适合自身的面膜,既能够起到补水保湿的作用,还能够美白养颜,能够在很大程度上防止皮肤干燥,起皮,甚至因为干燥而引起的过敏现象。

  生活习惯必须好

  大量饮水

  每个人每天摄入水分应当超过2000ml,尤其是对于女性来说,一定要多饮水,不仅能够有效帮助身体内毒素排除,还能够使肌肤散发活力与光泽,起到物理补水的作用。

  戒糖

控糖、戒糖是避免皮肤暗黄的有效手段,这主要表现在日常生活中包括饮食方面不要摄入过多的糖分,不要吃太多的甜食,以及不要摄入过多高油高糖高卡路里的食物,以免损害自身的身体健康。

  吃膳食纤维

  女生的好皮肤除了护肤外,还需要从身体上调节,多吃粗粮和膳食纤维,能够让肠胃更加健康,同时也能够让想要减肥的女生也会有好作用!

Last modified: 2021年10月3日

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